Sepele Tapi Sering Dilupa: Berbukalah Secukupnya

Assalamualaikum sahabat AH, Alhamdulillah kita masih dipertemukan kembali dengan hari Jumat yang sekaligus telah berjalan sepuluh hari pertama di bulan Ramadan. Ngomong-ngomong soal puasa nih sobat, apa sih menu favorit berbuka kalian? Pasti makanan atau minuman manis kan sobat hihi. Nah kali ini kita akan membahas tentang bagaimana baiknya kita menyantap hidangan berbuka.

Ketika puasa yang secara harfiah adalah menahan lapar dan haus tentu wajar ya sobat jika kita seringkali sudah membayangkan makanan dan minuman apa saja yang harus disiapkan untuk buka puasa nanti, akan tetapi hal ini justru sering tidak terkontrol. Tanpa kita sadari ternyata menu yang disiapkan begitu banyak, hingga tak jarang kita sampai kekenyangan atau bahkan tidak menghabiskan makanan yang telah dibeli.

Mengenai hal tersebut diambil dari hadist Riwayat Ahmad, an-Nasa’i dan At-Tirmidzi, yang artinya:

“Tidak ada tempat paling buruk yang dipenuhi isinya oleh manusia, kecuali perutnya. Karena sebenarnya cukup baginya beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Kalaupun ia ingin makan, hendaknya ia atur dengan cara sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga lagi untuk nafasnya.”

Selain itu, aturan untuk makan secukupnya pun telah disampaikan Allah SWT melalui Q.S l-Araf ayat 31 yang artinya:

يَٰبَنِىٓ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا۟ وَٱشْرَبُوا۟ وَلَا تُسْرِفُوٓا۟ ۚ إِنَّهُۥ لَا يُحِبُّ ٱلْمُسْرِفِينَ

“Makan dan minumlah, tetapi jangan berlebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang berlebihan.” 

Sahabat AH, saat berbuka rangkaian yang bisa kita lakukan ialah membaca basmallah dan dilanjutkan doa berbuka, kemudian membatalkan puasa dengan makan kurma dan minum air putih terlebih dahulu.

Nah, untuk menghindari makan buka berlebihan kita bisa pilah-pilah ya Sobat. Siapkan satu menu makanan dan minum yang kamu suka, kemudian makanlah secukupnya dan perbanyak minum air putih.

Karena sesungguhnya berpuasa adalah menahan hawa napsu, jadi mari lebih bijak saat berbuka ya sobat. Semangat berpuasa ya, semoga puasa kita mendapat berkah dan diterima Allah SWT.

 

Rujukan:

https://opop.jatimprov.go.id/detail/125/makan-dan-minum-yang-sehat-menurut-islam

https://www.detik.com/jabar/berita/d-6654611/5-hadis-tentang-buka-puasa-dari-keutamaan-hingga-amalan-sunahnya

https://kemenag.go.id/opini/sunnah-sahur-dan-berbuka-puasa-623zfn

Tips Mudah Khatam Qur’an Berkali-kali Saat Ramadan

Assalamualaikum sahabat AH, Alhamdulillah atas izin Allah SWT kita masih bisa berjumpa kembali dalam keadaan sehat serta bahagia. Sobat pada Jumat pertama di bulan Ramadan ini ada tips khusus nih bagi kalian yang mau khatam membac Qur’an berulang kali ketika Ramadan.

Jadi sobat, sebelum kita membahas tips apa saja yang bisa dilakukan mari menginggat Kembali bahwa dari sekian banyak hadist Rasulullah yang menjelaskan keutamaan membaca Al-Qur’an, di antaranya adalah:

 

عن ابن مسعودٍ رضيَ اللَّه عنهُ قالَ : قال رسولُ اللَّهِ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : منْ قرأَ حرْفاً مِنْ كتاب اللَّهِ فلَهُ حسنَةٌ ، والحسنَةُ بِعشرِ أَمثَالِهَا لا أَقول : الم حَرفٌ ، وَلكِن : أَلِفٌ حرْفٌ، ولامٌ حرْفٌ ، ومِيَمٌ حرْفٌ » رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

“Siapa yang membaca satu huruf dari Al-Qur’an maka baginya satu kebaikan dengan bacaan tersebut. Satu kebaikan dilipatkan menjadi 10 kebaikan semisalnya. Dan aku tidak mengatakan “Alif Laam Miim” satu huruf akan tetapi Alif satu huruf, Laam satu huruf dan Miim satu huruf” (HR. Tirmidzi dan dishahihkan di dalam kitab Shahih Al Jami’, No. 6469)

 

Nah, jadi membaca Qur’an khususnya di bulan Ramadan memiliki nilai pahala yang besar. Maka jangan dilewatkan ya. Berikut tips yang bisa dilakukan.

Pertama, menggunakan jumlah Juz dalam Mushaf Al-Qur’an. Caranya gunakan Mushaf Al- Qur’an yang dicetak per-juz, biasa disebut mushaf khataman. Satu juz berisikan 11 lembar atau 22 halaman. Gunakan sistem target, jika 1 hari dibaca 1 juz dalam sebulan akan khatam. Mushaf Al-Qur’an terdiri dari 30 juz yang panjangnya bervariasi, jadi target yang harus dicapai adalah membaca 1 juz setiap hari.

Kedua, menggunakan jumlah lembar dalam tiap Juz Al-Qur’an; apabila dirasakan berat untuk menamatkan 1 juz di satu waktu (misalnya ba’da tarawih/atau ba’da Subuh), dapat dipertimbangkan tips yang satu ini, yaitu dengan membagi jumlah lembar dalam 1 juz kemudian dibaca setiap selesai shalat wajib. Mushaf Al-Qur’an yang umum beredar di Indonesia, rata-rata dalam 1 juz terdapat 9-10 lembar. Sebagai contoh jika dalam juz pertama terdapat 10 lembar, kemudian dibagi dengan 5 (waktu shalat), maka tiap selesai shalat hanya akan membaca 2 lembar saja. Lebih enteng bukan? dan pastinya si pembaca juga merasa tidak terlalu berat dan tetap bisa menamatkan 1 juz per hari. Silahkan diatur saja dalam membagi jumlah lembar tiap juz lainnya dengan 5 waktu shalat.

Bagaimana sobat? Mudah bukan, tips tersebut bisa kalian modifikasi juga sesuai dengan target yang kalian inginkan. Terlepas dari itu hal yang pertama-tama perlu dilakukan adalah memulainya. Yuk semangat ibadahnya 😊

 

Referensi rujukan:

https://kemenag.go.id/nasional/tips-khatamkan-al-qurrsquoan-selama-ramadan-0nb276

https://www.cnnindonesia.com/edukasi/20240308112400-561-1072010/cara-khatam-al-quran-30-juz-di-bulan-ramadhan.

Tips Mengkhatamkan Qur’an di bulan Ramadan

 

Assalamualaikum sahabat AH,

Alhamdulillah kita masih diberikan umur untuk berjumpa lagi dengan bulan mulia, yakni bulan Ramadan. Sahabat, mengkhatamkan Al Quran merupakan salah satu amalan yang banyak ditargetkan di bulan Ramadan ini. Sebab, pada bulan yang penuh rahmat ini Allah SWT memberikan pahala berlipat salah satunya ketika kita membaca Qur’an.

Meskipun begitu, ternyata susah-susah gampang loh untuk mengkhatamkan Qur’an. Tapi tenang sahabat, berikut tips mudah khatam Al-Qur’an di bulan Ramadan.

  • Al Quran terdiri dari 30 juz.
  • 1 Juz terdiri dari 20 halaman (10 lembar).
  • Buat target, tiap shalat 5 waktu untuk membaca 4 halaman (2 lembar), bisa dipilih sebelum dan sesudah shalat. Sebelum shalat membaca 1 lembar dan sesudahnya membaca 1 lembar.
  • 1 hari bisa 1 juz yang didapatkan, sebulan bisa dapat 30 juz.

 

Dari ‘Abdullah bin ‘Amr, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya;

“Bacalah (khatamkanlah) Al Quran dalam sebulan.” ‘Abdullah bin ‘Amr lalu berkata, “Aku mampu menambah lebih dari itu.” Beliau pun bersabda, “Bacalah (khatamkanlah) Al Qur’an dalam tujuh hari, jangan lebih daripada itu.” (HR. Bukhari No. 5054).

 

Akan tetapi, sebagaimana tutur Imam Nawawi, “Kebanyakan ulama berpendapat bahwa tidak ada batasan hari dalam mengkhatamkan Al Qur’an, semuanya tergantung pada semangat dan kekuatan. Dan ini berbeda-beda satu orang dan lainnya dilihat dari kondisi dan person.” (Fathul Bari, 9: 97).

Begitu pula oleh Abu Sa’id Al Khudri ketika ditanya firman Allah,

فَاقْرَءُوا مَا تَيَسَّرَ مِنَ الْقُرْآَنِ

“Karena itu bacalah apa yang mudah (bagimu) dari Al Quran ” (QS. Al Muzammil: 20). Jawab beliau, “Iya betul. Bacalah walau hanya lima ayat.” (Disebutkan dalam Tafsir Al Qur’an Al ‘Azhim, 7: 414).

 

Jadi bagaimana sahabat? Mudah kan?. Berbagai cara bisa dilakukan untuk mengkhatamkan Al-Qur’an, tentunya bergantung pada masing-masing individu untuk mendapatkan rida dan berkah dari Allah SWT.

Selamat mencoba sahabat, semoga ibadah puasanya mendapatkan berkah.

Sumber materi https://rumaysho.com/8071-tips-khatam-al-quran-di-bulan-ramadhan.html

Live Chat